日曜日。今日は雨。予報通り。最近の天気予報って、僕が子供の頃より正確ですよね。
さて、昨日は久しぶりに営業さんと、くぬぎやまにあります「おたふく」さんに行きました。半年ぶりくらいでしょうか。
写真はもんじゃ焼きとモダン焼きでございます。ビールに合うんだな。
ここのお好み焼きは店主が焼いてくれるのですが、焼き方が絶妙でして、どのお好み焼屋さんよりも美味しいのです。サイコーに美味しいモダン焼きでした。
帰りに店舗前の桜並木を新京成くぬぎやま駅まで歩きました。
桜が満開でございます。夜の桜って幻想的でアスファルトと街頭とほの暗さが良い調和を醸しますよね。
毎年、この季節はウキウキしながら桜並木を歩く僕でした。
いやあ、呑みすぎました。今日の朝寝て起きて、ちょっと頭痛がします。
普段は全くこんな事ないのですがね。
今日は五香に行って、鳥メロさんで同僚と少し呑む予定です。
残念ながら雨降りなので、ウォーキング花見は中止です。
朝は快晴。午後から曇って来るらしいですね。
昨日のこと。
ジムで筋トレをしていて、向かいにいるお爺さん。
あ！赤白帽子おじさんだ！
なんだか凄く嬉しかった。かなりの御高齢なので。（見た感じ80代後半）
相変わらずマシントレーニングに勤しんでいるご様子。
僕も良く使う脇腹を締めるマシン。
重量は…どれどれ… 50㎏⁈
ちょっと待て、絶好調の僕ですら40㎏がやっとなのです。男性でも30㎏を超えて使っているのは見た事はありません。
それが終わった後、バックエクステンションで背筋を鍛えてる…
これですね。これやるお爺さんって見た事ない。
どんだけ強いのでしょう… カッコイイなあ。
そしてトレーニングを終えて、サウナに入りましたが、妖怪ピチャピチャをここ1週間くらい見てません。もしかして季節でいなくなるのかなあ？
さて、今日も元気にジムに行ってくるか。
夕方からはお好み焼き呑みですしねえ。
快晴。でも明日から下り坂。
今週は週明けの月曜ホテルランチからの、水曜日に弟とウォーキング花見酒、土曜日の先輩とのお好み焼き呑み（予定）、日曜日は同僚と昼呑み酒（予定）と、飲み食いが多い一週間でした。まだ終わってないけど。
今日は8時前に起床。昨日、漫画を夢中で読んでしまってたのです。やれやれ。
起きて、資源ごみを捨てに行き、グラス棚を整理、本棚を解体するために不要物の撤去。ほとんど要らない、使っていないものだった。予想はしてたけど。
ビアジョッキ、カクテルグラス、ミキシンググラス、チェイサー用コリンズグラス、シェイカー、メジャー、バースプーン、ワイングラス、シャンパングラス、ショットグラス、ウィスキーグラス、タンブラー、アイスクラッシャー、アイスペール、レモン絞り器など本職顔負けなバー用品を捨てた。だって、全くこの数年間使っていないし、掃除が大変だったのだもの。落とさない様にハタキかけるの大変だった。
今、2DKの部屋を借りてますが、この部屋を借りた当初の理由は一時的な物置だったのです。実家には当然入りきらないし、復職後に遠方に異動なって、再び買い揃えるのも大変な金額がかかるし、当時は弟が独り暮らしを希望してたし（生活力0なのが判り撤退済み）、一時的に保管するのに借りたわけです。駐車場とバイク置場も実家周辺で借りると2万円近くしますから。
現状はいつ実家に入ってもいいように、また、1ルーム部屋へ転居しても入りきる程の荷物量に出来ています。だけど、それ以上に気付いた事があります。
・部屋の掃除がすごく楽。て言うか、部屋が汚れなくなった。
・家事をする際に、何がどこにあるのかが分かりやすくなった。料理や掃除、買物が時短できている。冷蔵庫が見やすいので無駄な買物しない。
・無駄に嗜好品（酒、珈琲、つまみ、菓子）などを購入しなくなった。置く場所がないから食べ切りの量、サイズを購入するようになった。
・部屋の中で物を紛失しなくなった。以前は眼鏡や鍵、カードを探す事が多かった。
・洗面所、風呂場がスッキリしたのでキレイに管理できている。今まで使わなかった化粧水や洗剤、清掃用具を使うようになった。なお歯ブラシが4本ありました。謎。
・押入れ、物置に物が入るようになり、床の面積が圧倒的に増えた。というか、床に物がないから寝転がれる。
ダイエットをしてますけども、同時にこう言った事が出来ると、すごく視界がクリアになって、無駄な事をしなくなる。本当にやらなければいけない事が一日の中で見えてくるのですね。以前は目についたCDや本を見たり、酒を持ってチビチビ嘗めたりとか、良く解らない暇時間が多かったのかも。大掃除中に漫画読んじゃうヤツ。最終的に自分の身体を見る様になった。洋服や靴を吟味するようになった。身体の凹凸を意識できるようになった。全く想像してなかった事が起きてます。
冒頭に言ったみたいに、予定がハッキリしていて、何が必要か、何を食べる予定か、体調はどうなのか？誰と会うのか？靴下、下着はまだあるか？（洗濯）冷蔵庫の食材は？作り置きの料理は？みたいな事がわかる。ちなみに今日はキャベツと牛乳が必要なので買い出し予定。後は擦り切れてきたので靴下がもう1足必要。
改めて考えたけど、僕は色々と依存していたような気がする。
全く意味がないものを纏っていて、それがあれば平気！みたいな妄想。自分を見ていない。見るのが怖いのよね。そりゃ、体重100キロ近くの物ばっかり抱えてるおデブに何か出来そうな気がしないよね。自分の本質を知っているが故に醜い武装をする。紙以下の防御力なのだが。カイキスク！！
そんな人生論的な思考をしていて、頭痛がしてきたので、ジムに行ってこようと思う。本来、頭で考えるのは苦手なのです。行動から始まる経験論しかないおじさんなのは確かです。さてと、走って来るか。
今日から週明けまで下り坂な天気の様ですね。
外歩くの難しくなるな。桜は満開なんですがね。
昨日は弟と八柱から常盤平、五香までの桜通りをブラブラしながら少し吞みました。
桜も8分咲きくらいかな？満開って8分咲きを言うらしいですね。
最初にディマーレというイタリアンレストランへ行きました。
写真はポークソテー。僕の知っているポークソテーとは違いまして、とてもオサレな物が出てきて、ちょっと驚きました。弟は浅蜊と明太子のパスタだったかな。
とても美味しくて、流石、老舗のイタリアンレストランだなと感心しました。
当然のようにビールを1杯頂きました。
昼食後に店の外に出ると、桜の花の香りがふわりと香って来て、少し何とも言えない気分になりました。ノスタルジックな、なんというか郷愁感？この辺は小さい頃住んでたし、大学への通学路でもあったので。若い人はエモいとか言うのですかね？エモい！エモい！なんかエモいって言い方、ダサくないですか？ジーパンをデニムって言う言い方みたいに、なんだか無理してる感があるなあ。
コンビニでビールを買って、片手に弟と話しながら歩きました。
少し酔い覚ましに、常盤平の珈琲園でコーヒーを頂きました。アイスコーヒーの季節も近いので豆を購入。
その後は五香まで歩いて、鳥メロでビールを3杯ほど頂いて、途中、なぜか弟がヤマザキパンの直売所に寄りたいと言うので、歩いて買いに行きました。いつもながらパン12個、和菓子4個で税込み500円。消費期限が明後日までとはいえ、激安すぎる。
なお、歩いた距離は20キロ弱。今日もオーバーワークぎみだったなあ。
家に帰って、後頭部が痒く、そう言えば明日で首の後ろの手術から1週間だなと思い出しました。抜糸に行かないとね。忘れそうで怖い。このまま縫い合わせたままだと、どうなるのか？想像したら怖くなったのでした。
そして今日の朝。起きて朝ごはんを食べてから、近くの聖光ヶ丘病院へ徒歩で向かいました。
すぐに順番が来て、いつものジーパン女医さんが
「さて、どんな感じですか？」と言い、
「治って来てるのか痒いです。」と答え、
「ああ、癒着が早いですね、もう抜糸しないとね。」
という会話。治りが早いらしく、糸が食い込み始めてるのだそうな。コワイ。
ハサミでジョキン、ジョキン…と音がして、少し皮膚を引っ張られる感じ。
ピンセットで摘まんでピッピッと抜いていく。
時々チクチクする。…え？イッタ、痛いー！
「ああ、ごめんね、髪の毛だった」
これが何回かあって、縫合糸（黒）と髪の毛の見分けが付きにくく、何本かの僕の大事な50歳手前の髪の毛が毟られましたが無事に抜糸終了。お会計380円也。
途中で図書館に寄って、予約していた本を取りに行き、TSUTAYAに寄り、コミックレンタルしてきました。女子高生の無駄遣いの原作が読みたくなったのです。木曜日はコミックレンタルが安い日でもありますので。
そして、家に帰って来て、今気づいたのですが、着替えの途中でなぜかブログを書いていたので、今、上半身裸でパンツ一枚でパソコン打ってます。ビックリしたわ。
さて、今日はジムも休館なので、読書（本と漫画）に勤しむかな。
快晴。口下手なヤツほど開幕、天気を口にする（照）
今日は6時半頃起床。いつものオートミール粥、ヨーグルト、ウーロン茶、バナナで朝食。少ししてから洗濯開始。あまり早い時間に洗濯するとこの建物は苦情来ます。
さて、明日は首の傷の抜糸をする予定です。今日は特に予定無いと思って、ジムに行く用意をしていたのですよ。ん？LINEが。弟から誘いが。弟よ、お前も友達いない系か？
僕も友達は少ないですが、それでも今週と来週は3件ほど予定が入ってます。
でも、以前よりは人付き合い良いのかも。以前の僕は表に出なかったからなあ。
そんな訳で、9時にジムに行く前に書いてますが、11時には帰ってきて、弟とランチの予約を入れなくてはならない。割と忙しくなるな。
今日は五香～常盤平の桜並木に行きましょう。
来週の日曜日に再度、同僚2名とウォーキング花見予定地ではありますが、トイレや水分補給、休憩できる場所を探しておきましょう。このコロナの最中、やっていない、使用中止されている所が多いですからね。予行演習みたいな感じで。
そう言えば、ここ一か月ほど、毎日ジムへ行ってたのですが、かなり体型に変化があった事に気付きました。
昨日、ジムの計測マシンで計ってもらったデータ。
体重67.9㎏
脂肪量12.7㎏
筋肉量52.3㎏
推定骨量2.9㎏
アスリート指数72（一般人スタンダードは20-69）
特に腕の脂肪が両腕共に0.5㎏だけ。
足も2.4㎏、体幹部も8.㎏と脂肪がかなり減ってた。
ただ、これでも標準よりは若干太い体型らしい。
これ以上無理じゃね？脂肪減らしてくだけですねえ。
これからは如何に健康にしていくかがポイントだなあと思う大石の朝です。
行ってきます。
久しぶりの雲一つない快晴。
昨日はランチにオサレホテルに行ってきたけど、悲しみで一杯な感じで帰って来ました。（前日記参照）
帰って来て、何もする事がなく、（本当は駅前で珈琲飲んだり、本屋に行ったり、スポーツ用品店で新しいウェアを買いたかったのだが）やや不貞腐れてた。
しまいには夕方から雨も降ってきて、家にいるしかなくなった。
このまま洪水になって、かわいい動物たちとノアの箱舟で脱出したくなった。もう人間なんて滅びればいいのだ。と少し思った。
なんだか無性にタバコが吸いたくなったのと、お酒が飲みたくなった。
珍しい。なお、禁酒はしてませんが、家呑みは一切してません。深酒になりがちだし、家にお酒を置くと場所取るし、ただのオブジェになる。タバコも禁煙しているわけではないのですが、もうかなりの間吸ってません。（もしかしたら、表で酔っぱらって吸ってるのかも。記憶にはないが。）
コンビニまで歩こうとして、表に出て、ドラゴンクエストウォークやってました。
イベントフラグが家の傍にありましたので、そこまで行きました。雨がまた降ってきて、コンビニにはたどり着かなかったですがね。酒タバコ未遂。
アマゾンプライムくらいしか見る物がなかったので、サーっと流して見てたんですが、
「女子高生の無駄遣い」が面白くて、ずっと見てしまいました。
「あそびあそばせ」とか「アホガール」「みつどもえ」みたいな感じ。悪くない。
純粋にブラックユーモアだ。これって難しい。差別、過度なお下劣、悪口なしのブラックユーモアって表現が実に難しいのだ。スバラシイ。
そして朝起きたら全部内容を覚えていないのも、この手の作品の良い所なのです。
今日も頑張らないで、しっかり過ごしましょう。
先日、色々整理していて（断捨離的な）クレジットカードやらポイントカードやらメーリングリストの整理をしている時にいくつかポイントが溜まっているものを発見した。
じゃらんのポイントとVISAのポイントが結構溜まってた。
VISAの方はT-POINTに変換できたので4000円分くらいのTポイントになった。レンタル利用代金か、エネオスで給油代金として使いますかね。すかいらーくグループでもTポイント使えましたね。
さて問題はじゃらんポイント。旅行はもう当分行かないと思う。前回日記に書いたけど、ここ2年間で地味に10回以上は出かけてる。近い所は中華街や宇都宮、小山、遠い所は仙台、博多、山形に行ってる。…おや、食事にも使える所あるじゃない。
そんな訳で、南柏駅前のグランパークホテル「ザ・ルクソー」を予約しておいた。
今日の昼にジムで走って、筋トレした後に訪問。ちなみにジムより徒歩3分。
中に入ると、家族連れが3組、カップルが2組、おば様2名一組、ソロ2名が食事していました。とりあえずはビュッフェスタイルですが、メインだけは選べるそうな。お魚をチョイス。ビュッフェはサラダと惣菜系2種類、コーンスープ、オレンジジュースとミニパスタを選ぶ。ホテルのランチだけあってなかなか美味しい。食後にミニデザート3種。
コーヒーを飲みながらまったりしてると、子供が2名、走って来て。
「うんこ！うんこしたーーい！！」
「うんこ、うんこ漏れちゃう！！」
となぜか僕の横で叫びだす。ちょ！おま！誰？
皆が一斉に僕を見る。「お前、やめさせろよ」「躾も出来ねえのかよ！」みたいな顔で睨む。
えーー、なんで？何これ？
取りあえず、落ち着いて右手を挙げた。
ホテルの人が来て、
「お手洗いですか？」
と聞かれた。
「いや、あの… 無関係なんですが、この子の保護者はどこですか？」
少し間があった。そして気づいたようだ「！」みたいな顔してた。イヤ、早く気付いてよ。まあ、今の構図だとデザートを食べているお父さんにトイレをねだる子供みたいだじゃん。この子のお父さんにしては僕は歳取ってるでしょうよ？来年50だよ。むしろお爺ちゃんなら計算合うわ。むしろ嫁もいないソロプレイヤーだわ。
その間にも僕に向かって、男の子は「うんこ！うんこ！うんこ！」と言っている。
もう一匹はいなくなってた。溶けたのかもしれない。
なんで？コレ何ていう拷問？優雅にランチしに来たのに。デザートスプーンを持ったまま、知らない子供に横でずっと「うんこ」って言われてる。
保護者らしき女性が走って来て、子供を搔っ攫い、外へ走って行った。
皆が僕を見てる。
「何がうんこだよ…」
独り言のように呟き、デザートのシューアイスを諦めてお会計して帰って来た僕です。
もうやめて頂きたい。
