2021-06-02から1日間の記事一覧
本日は曇り。もう梅雨入りしてるからこんなもんですね。 公休日です。仕事に復帰してから、公休日に何をしたらいいか戸惑ってましたが、 最近は安定してきました。 朝6時起床。起床時間は変わらず。これが自律神経や睡眠には良いと思います。 7時まで朝食&…
本日は曇り。もう梅雨入りしてるからこんなもんですね。 公休日です。仕事に復帰してから、公休日に何をしたらいいか戸惑ってましたが、 最近は安定してきました。 朝6時起床。起床時間は変わらず。これが自律神経や睡眠には良いと思います。 7時まで朝食&…